31 совет для здоровья всего организма. Следуйте и результат не заставит себя ждать!

Эффективные рецепты на все случаи жизни. Ваш организм отблагодарит здоровьем! Кушать, делать сок – сами выбирайте, как лучше употреблять. Питайтесь правильно и будьте здоровы! Итак, рецепты: Для восстановления сил...

Эффективные рецепты на все случаи жизни. Ваш организм отблагодарит здоровьем! Кушать, делать сок – сами выбирайте, как лучше употреблять.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Итак, рецепты:

  1. Для восстановления сил – ¼ лимона с кожурой, ¼ грейпфрута, апельсин.
  2. От простуды – ½ лимона с кожурой, ¼ стакана минералки, апельсин.
  3. Для уменьшения веса – половина розового грейпфрута и 2 яблока вместо вредного перекуса.
  4. Очищение крови – сок 3 сладких яблок, 8 ягод клубники.
  5. Улучшение цвета лица – 2 грозди зеленого или черного винограда, 8 ягод клубники.
  6. Оздоровление организма – кружок мелко порезанного ананаса, груша, хурма.
  7. Укрепление иммунитета – пучок петрушки, половина свеклы с ботвой, проросшая пшеница, яблоко, 3 моркови, пучок сельдерея.
  8. Укрепление нервной системы – 100 граммов капусты, 2 пучка сельдерея, половина помидора.
  9. Улучшение состояния кожи – 6 морковок, половина болгарского перца.
  10. Насыщение крови железом – 6 листиков шпината, 4 ветки петрушки, 4 листа салата, ¼ репы, 5 морковок.
  11. Очищение организма от токсинов – сок 2-3 морковок, половины огурца, половина свеклы с ботвой.
  12. От желудка – 100 граммов капусты, 2 пучка сельдерея, половина помидора.
  13. Укрепление костей – 4 ветки петрушки, половина яблока, 5-6 морковок, 4 капустных листа.
  14. Укрепление ногтей – 6 морковок или половинка пастернака.
  15. От бессонницы – 2 ветки сельдерея, пучок петрушки, 5 морковок.
  16. Оздоровление организма – 6 морковок и половина свеклы с ботвой.
  17. Для тонуса – половинка свеклы, сок стручков петрушки, 6 морковок.
  18. Устранение покраснения глаз – 6 морковок и четверть капустной кочерыжки.
  19. Для желудка – 120 граммов фенхеля, 30 граммов свеклы с ботвой, 2 яблока.
  20. Здоровье всего организма – 5 морковок, яблоко, пучок петрушки, кружок очищенного картофеля. Сок из 5 морковок, яблока, пучка петрушки. Сок из 3 пучков петрушки, 6 морковок, половины свеклы с ботвой.
  21. Очищение легких от токсинов – 4 стебля петрушки, 4 стебля водяного кресс-салата, 5 морковок, четверть картошки.
  22. Укрепление иммунитета – пучок петрушки, 2 головки чеснока, 6 морковок, 2 веточки сельдерея.
  23. Укрепление ногтей – 3 капустных листа, четверть болгарского перца, 4 морковки, небольшой огурец.
  24. Гладкая кожа – яблоко, имбирь, 5 морковок.
  25. Для поджелудочной железы – яблоко, 60 граммов брюссельской капусты, 4 морковки, 5 листиков салата.
  26. Для тонуса – 6 морковок, 5 стеблей петрушки.
  27. Восстановление нервной системы – 2 кружка ананаса, 2 веточки сельдерея.
  28. Для хорошего самочувствия – 5 морковок, яблоко, четверть свеклы с ботвой.
  29. От простуды – 5 морковок, яблоко, имбирь.
  30. Очищение кожи – шпинат, листья репы, 6 морковок, 3 зеленых перца, капуста.
  31. Восстановление организма – 3 редиски, одуванчик, 2 кружка ананаса.

Вот такие вот рецепты – на все случаи жизни! Сохраняйте, чтобы не потерять!

Поделись этой полезной информацией с друзьями в социальных сетях!

Источник: okayno.plus

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:
×
Жмите «Нравится», чтобы читать
Спасибо, я уже с Вами!