Напиток из хурмы и апельсина полезен для здоровья!

Такой смузи — кладезь витаминов. В нем масса витаминов. Еще он подарит хорошее настроение, утолит жажду и порадует совершенным вкусом. Для приготовление трех порций напитка потребуется запастись одним...

Такой смузи — кладезь витаминов. В нем масса витаминов. Еще он подарит хорошее настроение, утолит жажду и порадует совершенным вкусом.

Для приготовление трех порций напитка потребуется запастись одним крупным апельсином, тремя плодами хурмы, кусочком свежего имбирного корня весом в 20 грамм. Еще понадобиться половинка маленькой ложечки порошка корицы и ½ стакана воды.

Приготовление:

  1. Помыть хурму, нарежьте крупно. удалить косточки. Снять шкурку с апельсина.
  2. Фрукты и остальные компоненты пробить блендером. Влив воду, взбить еще раз.

Разлейте порции смузи по бокалам. Пейте на здоровье! Приятного аппетита!

Поделись этой полезной информацией с друзьями в социальных сетях!

Источник: mywoman-club.ru

Понравилось? Поделись с друзьями:
Добавить комментарий