10 веских причин пить чай

Чай, полезно или нет? Если вы все еще сомневаетесь, вот несколько моментов, которые помогут вам окунуться с головой в этот богатый антиоксидантный настой. Примечание. Выбор различных типов. Листья...

Чай, полезно или нет? Если вы все еще сомневаетесь, вот несколько моментов, которые помогут вам окунуться с головой в этот богатый антиоксидантный настой.

Примечание. Выбор различных типов. Листья зеленого чая нагревают при высокой температуре, чтобы нейтрализовать ферменты, ответственные за окисление белого чая, который подвергается незначительному окислению, и черного чая в производственном процессе, разработанном британцами.

Выбрать и купить чай вы можете на сайте — samovartime.ru.

1. Черный и зеленый чаи снижают риск развития диабета. Ученые из Фрамингемского университета в США недавно опубликовали исследование на эту тему, объясняющее, что чай может помочь снизить уровень сахара в крови.

2. Белый чай помогает сохранить зубы здоровыми . Регулярное употребление богатого фтором белого чая снижает образование зубного налета и риск разрушения зубов.

3. Черный чай и зеленый чай. Антистрессовые свойства. Черный чай помогает снизить уровень гормонов стресса в организме, а зеленый чай улучшает кровяное давление.

4. Зеленый чай защищает от риска инсульта. Этот защитный эффект вызван антиоксидантными веществами, присутствующими в этом виде чая, которые улучшают кровообращение. Три чашки черного чая в день снижают риск сердечного приступа на 11%.

5. Белый чай укрепляет иммунную систему. Нет ничего лучше чашки белого чая для борьбы с первыми симптомами простуды.Благодаря своим антиоксидантам и высокой концентрации витаминов, это святой борец с бактериями и вирусами.

6. Зеленый и белый чай помогают уменьшить морщины. Богатые полифенолами, они защищают кожу от стресса и загрязнений, укрепляя эластин и коллаген, уменьшая признаки старения.

7. Черный чай помогает бороться с остеопорозом Флавоноиды в черном чае помогают замедлить прогрессирование остеопороза, заболевания, которое ослабляет скелет.

8. Зеленый чай защищает глаза. употребление этого чая окажет положительное влияние на антистрессовые и глазные ткани, особенно на сетчатку.

9. Зеленый чай помогает снизить риск воспалительных заболеваний. богат ферментами и антиоксидантами, помогает доставлять элементы в пищеварительную и нервную систему.

10. Чай во всех его проявлениях — ценный союзник для похудения. Если вы на диете, регулярное употребление чая способствует снижению веса за счет ограничения потребления энергии.

Будьте осторожны, не переусердствуйте, чай замедляет всасывание железа! Если у вас анемия не злоупотребляйте настойкой. Он также содержит кофеин, чтобы избежать проблем с засыпанием ночью …

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями: